ポチッとな♥たらこはふりかけがよい。
たべすぎないから。
塩分控えめは気にしている。
でも梅干しは好きよ。
はたらこはたらこなのか。
控えめにしないとな。
玄関に山はない。
今だけだろうけど。
よしよし。
ポチッとな❤️神無月ですと?
昨日は初ファンヒーター。
あったか〜。
つけなきゃ損な気分。
今朝もつけました。
こうがんざいが四粒も残った。
飲み忘れの分だな。
反省。
痛いの優先して忘れてしまったよ。
わはは。
しかし太陽が恋しい。
太陽光パネルの気持ちがわかる気がする←混乱
ポチッとな❤️冬ですね。
随分あっさりと来たもんですね。
ストーブの電源を入れて寒さに備えよう。
仕事部屋はエアコンか電熱器か。
世間では七五三ですって。
こんなに寒かったかなあ。
そういえばあのピンクの着物はどうなったのかな。
仕立ててもらった時は大はしゃぎだったな。
10歳下の従姉妹が着たのは記憶にある。
さらにその子供が着た、という話は聞いた気がする。
長く継いでもらえるのは嬉しいな。
千歳飴買おうか、と考えてやめた。
みつりんで買うのもなんだかねー。
ポチッとな♥まだ曇りなんだが気圧が低いと色々でますにゃ。
まず耳が遠い。
ぼーっというおとがしている。
腰の痛いのも重い感じがする。
かろなーるも管轄外なのかな。
足も重い。
圧着はくことにしよう。
こぱさんのお奨めに従って今日はちまちま休んでみる。
これ書いて仕事して昼休みご飯食べて食休みして少し働いて三時のおやつで休んでまた働いたら早夕飯食べて食休みして18時からのズーム会議仕事して休んで9時には寝る。
おお、今日のプランが完成だ。
働こうもとい休もう!
ポチッとな❤️安静にとは悪化させないということだ。
気をつけたら良い。
できることをしないと。
足の裏にささくれが!
冬ですね。
ゆーすきんを塗りたいが姿勢に気をつけないと痛い。
めんぼー、でてこーい。
とりあえず運動不足なので圧着靴下を履きたいが姿勢に気をつけないと痛い。
寝てる時ふくらはぎが痛くなりませんか?
片足だけでも履こう。
さて木曜日。
山は山のまま。
気合いだーーーーーけ。
ポチッとな❤️朝から整形外科通院。
痛み止めを出してもらわないと。
植木屋さんはサクサクきれいに刈り上げしてくれました。
来年の春、白木蓮が咲きますように、それだけお願いしました。
さて、どうなるやら。
さてさてさて。
春はまだ遠いね。
ポチッとな❤️なにもわからないではありません。
なにもかわらないのです。
いたいのがへってくると期待した2週間でしたが、こりゃ長期戦なんだな。
今朝も起きるのが一苦労でした。
最初にあくとねるのひ。
次にカロナール。
飲んでから2時間ですが、ようやっと効いてきたみたい。
さて働くか。
今朝はしっとりしてますねー。
明け方の雨があったかい。
くもりなのに。
植木屋さんがやってきた。
宜しくお願い申し上げます。
ポチッとな❤️今更ながらネットで寝方を検索したら、あおむけは宜しくないと!
なんだよ、はやく調べるんだった。
おすすめに従い横向きで寝るも、うつ伏せが一番楽に寝られた。
腕がしびれてたけど。
こうしているうちに痛みを忘れたいものだ。
カロナールが効くまでちんまり。
ポチッとな❤️カロナールが効いている分起きるのが遅いのかもか。
明るくなってから起きてます。
いったん横になったら起きるまで起きたくないぞー。
痛くて何度か目が覚めるから常に二度寝状態。
今朝は寝た気がする。
満足である。
さて明日は祭日。
今日のうちに頑張らねば。
ポチッとな❤️日向はポカポカ。
もう少ししたら働こう。
あ、カレンダーをめくらねば!
もう少ししたら働こう。
あったかいうちにシャワー浴びておきたい。
もう少ししたら動こう。
なんてったって日向が気持ち良いのだ。
ふふ。