2026年4月17日金曜日

吸って吐いてそのまま。

 ポチッとな❤️止めてください。

吸って止めるのは簡単だけど吐いて止めるのはかなり大変。

ね、こぱさん。

7 件のコメント:

  1. え?ワタシ?😄
    「はい、楽にして」と言われるまでが長く感じられますね。

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  2. YOUTUBEの動画で、できるだけたくさん息を吐いて、そのまま我慢して止めているとお腹が痩せると言っていたのでやってみましたが、気持ち悪くなってできませんでした( *´艸`)

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  3. 吐く力が大事、っていいますね。

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  4. 腹部エコーですかね。

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    1. それはよっく診てもらわないと。

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菊。も、イ段。

 ポチッとな❤️菊の香る頃。 大輪でしょうか。 中輪かな? 育てた方に、ありがとう😊