2025年8月14日木曜日

暑い風。

 ポチッとな❤️湿気が少ない暑い風が吹いている。

これなら少しマシ。

光合成を五分して家に戻る。

骨作りに欠かせない日光浴。

真夏は5分で良いからなって、と、ナースに教えてもらった。

二十年位前だけど、今は変わってるかな?

あったかいぞ〜。

6 件のコメント:

  1. 昔は日光浴するように言われましたね。今は日光浴大切と言いながら紫外線を避けなさいと。。
    どうする?

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    1. 夏は五分、冬は一時間らしいです。
      光合成で皮下にビタミンが出来るのだそうで、それが骨に良い模様。

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  2. 日光浴で骨は丈夫になり、皮膚のシミは増える、と。

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  3. 日よけの手袋使っているハズなのに、手の甲は、結構日に焼けている模様。。。

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    1. 中学の指定水着が脇に縦の白いストライプで、みんなして「脇だけ薄焼けしてる~」って笑いましたねえ。
      白は焼けます。
      黒いと暑いけど。

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菊。も、イ段。

 ポチッとな❤️菊の香る頃。 大輪でしょうか。 中輪かな? 育てた方に、ありがとう😊